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3大生活習慣易傷前列腺中醫3療法來幫忙

男人隨著年齡老去,前列腺疾病也接踵而至,是無法可避免的。但是究其根源也是男人的不少生活不良習慣有關系的,也許你平時並未在意,但它們卻是傷害前列腺的“罪魁禍首”。

3大生活習慣易傷前列腺

長期辣味十足大蒜、辣椒、胡椒粉等是一些重口味家庭做菜時不可缺少的調料,但是長期食用會引起血管擴張和器官充血,降低前列腺的抵抗力,還可能讓在前列腺內寄居的菌群大量生長繁殖,誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的癥狀。所以,重口味也要多考慮一下清淡飲食 ,遠離辣味十足的日子,以預防前列腺受迫害。

長期久坐不動

久坐對前列腺不好,想必男人們都知道。可是由於工作緣故,卻不得不選擇長時間坐在那裡。但是,你也要知道,經常久坐的男人前列腺負擔較重,由於受到壓迫,很容易引起前列腺充血,局部代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發生 。由此看來久坐也傷身,還是趕快起身活動活動,伸伸腿,跺跺腳吧!

長期飲酒不戒

男人都知道“小飲養身,多飲傷身”。但是一旦拿起酒杯就忘乎所以了,那麼這只會百害而無一利的。因為前列腺是個對酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激後就會興奮起來,局部毛細血管迅速擴張、充血,使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高,前列腺腫脹也就越重 。長期以往,就會引起發炎癥狀。因此,再好的酒,男人們還是少喝、勿沾為妙啊!

如何治療慢性前列腺炎會好得快

1、針刺療法:

常用穴位有兩組。第一組有關元、膀胱俞、合谷穴;第二組為中極、腎俞、尺澤穴。兩組穴位交替使用;每日或隔日一次,每次15分鐘左右,十次為一療程。針刺這些穴位有補腎利水、理氣活血之​​功效。治療時以中強度刺激,採用提插捻轉手法。針刺關元、 中極穴時以患者陰莖頭或尿道口出現酸脹感為好。

2、灸法:

對腎陽虛型選灸腎俞、三陰交等穴位;對中氣不足型選灸脾俞、腎俞、足三里、氣海等穴位;對氣滯淤阻型選灸血海、氣海、陽陵泉等穴位。每次灸20分鐘左右,或先針後灸,或針與灸隔日交替使用。

3、坐浴療法:

與西醫不同之處在於,可用內服藥的第二、第三次煎液坐浴。也可專用中藥煎湯坐浴,方藥:魚腥草20克、馬齒莧lo克、丹參20克、赤芍10克、紫草10克、白花蛇舌草10克、野菊花20克。煎取汁1500毫升,每日坐浴l一2次,每次30分鐘。

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