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怎麼降低龜頭的靈敏度 降低龜頭靈敏度四大步驟

龜頭敏感度過高,往往就是導致男性出現早洩的一個主要原因,到底什麼樣的方法能夠讓龜頭起到降低靈敏度的效果呢?今天我們就為大家來詳細的介紹一下,雖然說目前的市場上有很多的延時噴劑,能夠降低龜頭的靈敏度,但是在生活中其實也有很多的訓練方法能夠幫助我們,一起來看一下怎麼降低龜頭的靈敏度。
怎麼降低龜頭的靈敏度
第一步:
使陰莖處於勃起狀態,並持續按摩直到最堅硬的狀態。然後伸縮按摩你的pc肌。從陰莖根部使勁捏住陰莖,這1時你會發現無論是陰莖還是龜頭都充滿了比剛才更多的血液且變得更加堅硬。這正好證明了,越是鍛煉你的射精肌,你的勃起就會越堅硬。再做同樣的彎曲與放鬆,直到勃起狀態完全消失。
第二步:
做同樣的練習,直到你達到興奮的頂點。
第三步:
射精能力的控制。當你感覺快要射精時,用手盡量緊的抓住陰莖,同時伴以深呼吸。想像你的精子回到陰莖,並越來越緊的擠壓陰莖(手法同jelq法)。做同樣的擠壓動作,直到你認為射精已是不可避免。這時更緊的擠壓陰莖動作直到射精慾望的消失,想像精子回流的狀態,並伴以深呼吸。做同樣的練習10次,(假如在練習過程中,你不幸射精,請繼續進行我們上集中所教授的pc肌的練習)。該練習法通常以10-20次為一套,當然你應根據自己的情況而定,最好做到筋疲力盡為止。
第四步:
按摩你的陰莖直到最堅硬的狀態,用手輕輕地擠壓陰莖,盡量伸縮你的陰莖,這時你會感覺到陰莖動脈的跳動,,一遍一遍的重複,直到筋疲力盡。好了,你已經過了最難的一關,每一周你應至少堅持做該法的練習3-4次。
怎麼降低龜頭的靈敏度。如果我們在生活中可以經常性的訓練,那麼就能夠有效的改善自身的早洩現象,如果我們不希望使用這些鍛煉的方法,也可以使用延時噴劑,通過延時噴劑也能夠改善自己的龜頭靈敏度,讓我們的勃起變得更加堅硬。必利勁持久膏持久液樂威壯犀利士

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