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卵巢早衰有哪些癥狀?

我們都知道,現代女性幾乎人人都愛美,這無可厚非。但很多人只關注臉部、手部這些外在美,而忽略了女人身體里更重要的一個器官的保養了,它就是卵巢。卵巢是女性非常重要的器官,承載著生育的使命,然而由于生活壓力,不少人已經出現卵巢早衰的現象。

卵巢早衰有哪些癥狀?

卵巢早衰患者容易導致性腺未發育者,原發閉經,性腺發育不全者初潮延遲或月經不規則,痛經。還會導致不排卵,有排卵者,典型的POF有潮熱,性腺功能減退表現,如盜汗,便秘,脫發,陰道干燥,性生活痛、性欲下降,甲狀腺功能低下,泌尿系感染,體重增加,焦慮,多疑等。

另外,卵巢早衰患者容易導致乳房萎縮下垂,皮膚松弛粗糙,緊張,多夢,多疑,心悸,骨質疏松,關節痛,生殖器官炎癥,子宮下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑。

六種食物吃出年輕卵巢

1、蘋果

廣東省婦幼保健院婦科主任醫師李荔(專家預約)曾接受采訪時表示,蘋果對卵巢的保養非常好。蘋果中含的類黃酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外,蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平,因此有利于預防動脈粥樣硬化。

2、草莓

冬季是草莓上市的季節,這對女性朋友來說是好事。因為草莓有著很好的保養卵巢的功效,還具有潤肺生津、健脾等作用。不過草莓屬于低矮草莖類的植物,生長過程中易受污染。因此,吃之前要經過耐心清洗,用鹽水浸泡5—10分鐘,最后再用涼開水浸泡1-2分鐘。

3、梨

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梨是我們經常吃到的水果,它在保養卵巢方面的功能是不能忽視的,梨中所含有的水份十分的充足,富含著各種的維生素以及碘等微量元素,能夠維持人體細胞組織的健康狀態,能滋養女性的卵巢。

4、香蕉

香蕉對促進腸胃的消化吸收非常有幫助,預防便秘,因為腸胃不好也是女性容易衰老的一大“殺手”,所以多吃香蕉對于保養卵巢很有幫助。

5、山楂

李荔醫生介紹,山楂具有降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜過多久食,最好在飯后食用,孕早期注意禁吃山楂,有可能引起宮縮。

6、火龍果

火龍果中含有豐富的營養物質,且功用比較的獨特,有著絕佳的保健人體健康的功效。其中有著一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維,有保護女性卵巢的功效。

 

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