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陽痿預防心理因素是重點 治療需排除心理障礙

心理性陽痿是陽痿的一個重點類型,也是最為常見的類型,顧名思義,心理性陽痿就是由於心理異常所導致的陽痿,因此,在預防上,心理因素是重點,主要就是指注意心理的開放,避免長期憋悶等,這是最為本質的預防方式,當然,其他方面也可以做為輔助。下面,就輔助方面具體進行介紹:

一、飲食方面,預防心理性陽痿可多吃壯陽的食物,如韭菜、蔥薑蒜、羊肉、狗肉、海馬、蝦、紅棗、枸杞等。
二、認知方面,要對性知識要進行充分的了解,正確對待性慾,不能產生恐懼感,夫妻之間要增加交流,消除雙方的不和諧的因素,可有效預防心理性陽痿。
三、用藥方面,預防心理性陽痿在用藥方面也應該謹慎,藥物最好少吃或不吃,不要因為一些傳言而忌口,反而會增加心理負擔。
四、生活方面,預防心理性陽痿還要夫妻雙方的房事最好不要過於頻繁,過度沉浸於色情、自慰,可導致精神上的疲勞,也是可引起心理性陽痿的原因之一。
不得不指出的一點是,心理性陽痿的患者應該摒棄不良的心理陰影,這是導致陽痿的直接因素,同樣的,其也能夠加重患者的病情,事實上是,無論是何種原因導致的陽痿,患者都具有一定的心理負擔。目前,心理治療陽痿已經成為了治療陽痿的重點。

陽痿患者應該這樣進行自我心理調節:

(1)和諧感情 建立真正的夫妻感情,而不是同床異夢,生活上互相體貼,互相關懷,互相理解,互相同情。
(2)樹立信心 應讓患者明白自己的性功能並無不足,以確立自信心。力求消除緊張因素,糾正患者心靈深處對性的偏見或自卑感,如認為性交是可恥的,自己的陰莖太小等等。同時,對女方講授一定的性知識及性交經驗,了解性交過程,使其能恢復信心,全面協助患者進行治療,不能埋怨、怨恨。
(3)切忌魯莽 初婚夫妻,男方切忌魯莽,以免引起對方反感和恐懼,以致造成女方陰道痙攣,無法性交而繼發陽痿。
(4)改變性生活的環境 如在舒適的環境中,互相暗示或擁抱,以激發男方的性慾。同時,要設法消除外界的心理壓力,如避免對陽痿的責難,正確處理與女方、雙方老人的關系。
(5)增加適當的外界刺激由於性生活需要神經中樞調控,血中性腺內分泌激素是引起中樞神經興奮的基礎,所以通過外界刺激,如電影、電視、照片、圖畫等方面的刺激,或者通過語言、文字、小說、音樂的啟迪,影響體內性激素水平,激發性的慾望。當然這還要靠感情的和睦,才能獲得滿意的性生活。
心理障礙是陽痿患者普遍都具有的情況,對於這方面建議是有比較充分的了解,尤其是了解陽痿的治療方式,通過明確治療的重點,患者自身就能夠自發的做出調整,但需要注意調整的方式,不要走入誤區,否則於治療非常不利。

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